得了双侧股骨头缺血性坏死，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，尽量扶拐行走，加强髋关节屈伸功能锻炼，可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利胶囊，和活血化瘀通络止痛药物如通痹胶囊以及改善骨质药物如仙灵骨葆胶囊治疗。
仙灵骨葆胶囊的禁忌不是特别的明确，但是在服用药物期间要注意合理的饮食，避免吃生冷或者是刺激性的食物，否则就有可能会影响到药物的药效。
如果在服用药物期间出现了明显不适的症状，需要及时的停止服用药物，而且还要及时的到医院就诊，以免影响到身体的健康。
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